Workshop vitaliteit en voeding

Er is veel over te doen en te lezen. Maar iedereen is wel eens de weg kwijt in het oerwoud aan informatie. Wat is nou nog wel goed voor je? Wat is nou wel en niet gezond? Wat is gezond eigenlijk?

We worden wel ouder in jaren maar leveren veel vitaliteit en gezondheid in. En ruim de helft van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht terwijl ruim 90 % van de bevolking wel eens een dieet heeft gevolgd.

In mijn workshop van 2 avonden komt er veel informatie voorbij en krijg je de kennis aangereikt die je nodig hebt om met een frisse blik te kijken naar jouw leef- en eetpatroon. En leer je hoe te overleven in de onnatuurlijke voedingswereld waarin wij leven.

Dus zie jij ook door de bomen het bos niet meer. Of wil je gewoon goed voor jezelf zorgen. Dan is deze workshop voor jou! Na het afronden van deze workshop staat er een goodiebag voor je klaar!

Deze workshop wordt gegeven door Astrid Bus van ABC Voedingsadvies.

 

 

Het maximum aantal cursisten is 15